柴铁劬

《吃对食物调好体质》广泛收集常用食材，分谷物豆类、飞鸟禽肉类、生蔬菌菇类、水果坚果类、水产类，言其出产季节、优劣辨析、搭配宜忌，重在辨其温凉物性、适宜体质，此是诸多同类书籍所未重视者。凡日常饮食所用近千种食材，基本均囊括书中。对一年四季不同体质人群的常用食谱，亦多做介绍。本书适用于广大市民，尤其对日常饮食保健有兴趣者。

本书在1版的基础上，重点修订针刺操作、临床心得两部分，补充作者近十年新的临床感悟，新的经验，形成本书最有特色的部分。另外，加强理论层面的阐述，努力强化中医针灸临床思维；操作层面更重视精细描述，使针道落实在规范可行的针术之中。本书资料丰富，图文并茂，内容翔实，条理清晰，具有较高的实用价值。