第39章 揉球宣泄法

揉碎烦恼不焦虑，揉出心平气和境

职场上的人都会有这样的经历，当我们不要一个废弃的资料时，一般都会把它团揉一下，扔到废纸篓里。古人说：弃之如蔽履。就是说，要尽快放弃的意思。揉球就具有这样将心理...