自我测试手册(中文修订第2版)
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学生的经历

有一年,我得知自己最喜欢的乐队将在各地巡演,于是我决定前往每个场馆去观看他们的演出。那时,我白天都在火车、长途汽车上复习功课,每天晚上的演唱会就是给自己的奖励。我并没有像其他人一样陷入对考试的忧虑中,因为我知道每天结束的时候都有可以期待的东西。这对我来说不仅是很好的复习方法,还是我最美妙的经历之一,感觉实在是太棒了!

我从来都不知道应该何时开始准备考试。这就意味着,我开始的时候总是已经太晚了。

我把自己所有的时间都用在了计划上,而只花很少时间进行真正的复习。我需要更好地平衡这两者之间的关系。

我只有在别人都入睡以后才能开始复习。这样做的好处是,我可以在复习笔记的时候不被人打断,坏处是我在参加研讨会时总是昏昏欲睡,于是我需要在晚上将研讨会上的内容补回来。

我过去曾经很害怕复习。我以前根本就不知道复习是什么,自然也不愿意去复习。后来,为了应对考试我开始强迫自己到图书馆学习,以便不让自己分心,没想到复习的效果非常好。在图书馆里,我不会被人打扰,拥有我所需要的足够空间,也没人让我帮他们做事。忽然之间,我内心变得非常平静,静下心来之后就能够真正学进去了,我开始理解我所看的内容。这让我很受鼓舞!如果没有考试,我可能永远都不会有这样的经历和感受。

复习时,我会前往商场的餐饮区,就着一杯卡布奇诺咖啡和一份蛋糕开始一个又一个小时的复习。这真是个逃离家里和孩子的好地方!

我确实在努力试着做些通常大家认为该做的事情,我吃得很健康,也会喝很多水。但我往往需要吃大量的糖和巧克力,才能够真正进入工作状态。事实上我们大多数人都会这样做,但我们的考试分数却并没有因此受到多大的影响。也许,我们就是需要这种能量,以便在备考时进行大量思考。

结语

本章给我们提供了一些有计划的活动,指导我们理清备考思路,并帮助我们开始制订复习计划。这些内容为我们提供了一系列的工具,帮助我们形成最初的想法和计划。如果你已经运用了上述的活动和工具,那么你应该已经对以下问题有了一个初步的认识:

• 考试的目的。

• 你能从考试中获得什么。

• 如何以更积极的方式来看待考试。

• 复习过程中你所需要的材料和工具。

• 备考时适合你的学习环境。

• 必要的初始计划。

• 考试后你可以期待什么。

这些准备工作能为你指引备考思路,也能确保在你需要一些材料或工具的时候,可以方便使用。并且,做好心理准备与好的备考环境和做好复习笔记同样重要。在Chapter 3中关于这些内容还会有进一步的探讨,当你已经开始复习时,你可能需要参考这些内容。

如果你希望根据自身的实际情况,按照本章提供的内容建立一套适合自己的方法,可以通过本章的分类和标题找到最适合你的相关内容。如果这样能有助于你在复习中更专注地思考,并为你带来学习的动力,那就最好了。但需要注意的是,不要将本应该用于复习的时间花在一些替代性活动上,比如增加许多新的材料,或者制作时间表或任务清单等。