（二）呼气

吸气完成后，紧接着就开始呼气。良好的声音质量离不开正确的呼气。管乐吹奏中的呼气不同于自然状态下的呼气，不是单靠胸部的自然收缩力就可以完成的，而是有意识、有长短、有强弱的过程。平稳呼气时，参与吸气的肌肉非但不可放松，反而要继续收缩用力，以维持胸部的扩张状态，同时腹壁肌用力，在腹部内外产生力的对抗，用来控制呼气气流的强弱。

为了使呼气均匀绵长，演奏者应学会自如地控制呼吸肌肉组织。呼气时，要使腹部形成一股内外对抗的力量，以此来推动膈肌，加强呼气的力量；腹肌用力，膈肌不可一下子放松，而须继续用力，采用“且战且退”的方式。呼气时胸部及上肋骨保持得越稳固，膈肌、胸肌、肋间肌以及腹壁肌等肌群恢复到自然状态就越慢，呼出的气息也就越均匀、越绵长。虽然在练习中要求呼气均匀并尽可能地延长，但在实际演奏中，呼气不应该呼尽再补充，而应在吹完一个乐句、仍留有小部分余气的时候就吸入下一口气加以补充，如此首尾相叠、环环相扣，呼吸才能流畅自如。

图11 吸气与呼气示意图

呼吸要领歌诀

呼吸勿将双肩耸，深吸沉气丹田中。

低音缓和高音急，超吹更需强劲气。

莫到无气才吸气，灵活吸气靠口鼻。

强而不噪弱不虚，绵绵气息抑扬曲。