曲池穴，清热解毒

曲，弯曲；池，水的围合之处、汇合之所。经气至此，有如水之入池。此穴为手阳明大肠经合穴，五行属性属土，“合治内腑”，故可清泻阳明，清利湿热，调理大肠气血，调节大肠功能。

艾灸小贴士

艾条每次 1~2 条。

灸10~20 分钟。

每日1 次或隔日1 次。

不适症状

出现灸疱。

艾灸过程中，有时可能出现一些水疱样的灸疱，这一般是灸疗中的正常现象。

快速取穴：先找到尺泽穴和肱骨外上髁，其连线中点处即是。

主治：外感发热，咳嗽，气喘，腹痛，吐泻，齿痛，湿疹，痤疮，手臂肿痛，半身不遂，白癜风。

中医教你这样做

按揉或弹拨曲池穴，能防治肩臂肘疼痛。

艾灸疗法：让患者露出穴位皮肤，点燃艾条的一端，让其对准穴位。距离皮肤3~5厘米施灸，灸10~20分钟，至感觉舒适、皮肤出现红晕为宜。施灸时精神要集中，以免灸错位置。