![养生鲁菜](https://wfqqreader-1252317822.image.myqcloud.com/cover/408/32012408/b_32012408.jpg)
上QQ阅读APP看本书,新人免费读10天
设备和账号都新为新人
香椿豆腐
![](https://epubservercos.yuewen.com/22A5FB/17329619504487706/epubprivate/OEBPS/Images/figure_0032_0022.jpg?sign=1739483272-HSMIGMZlqcQyVDjCA7EATIG6prQrvNzq-0-661f9a7102b37d1d8a97c98aedad8c8d)
原料|香椿、豆腐
调料|盐、香油
做法|1.香椿洗净焯水,切碎,豆腐焯水揉碎。
2.将香椿和豆腐分别加盐、香油拌好。
3.将香椿和豆腐分层灌入模具脱模即成。
温馨提示|香椿焯水能去掉草酸钙,另外,拌菜时不要加过多调味料,保持本味,味道更香更醇。
功效|清心安神,宽中益气。
原料|香椿、豆腐
调料|盐、香油
做法|1.香椿洗净焯水,切碎,豆腐焯水揉碎。
2.将香椿和豆腐分别加盐、香油拌好。
3.将香椿和豆腐分层灌入模具脱模即成。
温馨提示|香椿焯水能去掉草酸钙,另外,拌菜时不要加过多调味料,保持本味,味道更香更醇。
功效|清心安神,宽中益气。