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1 无需PS也能穿出理想身材

Dress the perfect body without PS

比PS更实在的修身方式

平时我在微博和博客上分享自己的生活搭配,总会看到许多网友留言说“Magic,你看起来身材好好哦!”“你身高只有160厘米?怎么看起来像是168厘米?”“我好羡慕你的腿哦,看起来好修长”每次看到这些留言我都会心里暗爽,因为实际上,我并没有像大家看起来那样拥有完美的模特身材,更别说高个子和修长美腿!身材上仍有很多我不满意的缺陷:我盆骨比较大,所以看起来会显得屁股大大的;我个子不高,腿也不是很纤细,反倒是肉肉的;我上半身比较瘦削,看起来很单薄……看到这里,你们是不是会疑惑:难道你拍的那些搭配图都是ps修出来的?

还真的不是!要知道,修饰身材除了photoshop这东西,还有更为实用的,就是如何扬长避短,通过造型搭配营造出自己理想的身材!

要知道,修饰身材除了photoshop这东西,

还有更为实用的,就是如何扬长避短,

通过造型搭配营造出自己理想的身材!

因此,我不希望大家在挑选衣服时

不要因为身材的局限而缩小了时尚的范围。

学会扬长避短的穿搭法则,无需刻意掩盖自己的身材缺点,

反倒是突出自己身材的特色,

才是成功打造理想身材的搭配法则。

照片目测身高165+厘米

不是PS的效果!

完全是靠穿衣妙法!

我的小档案

身高160厘米

体重44千克

化缺点为优点

很多女生都希望无论是现实生活中还是照片里,都是个身材合度的人,想要看起来更瘦一些、更高挑一些,或是希望某个局部,例如大腿能再瘦一点,手臂能再细一些。

而很多人又会误会,显瘦的穿搭就一定要穿显瘦的颜色,例如黑色或深色系的;要看起来高挑就一定要穿9厘米以上的高跟鞋,穿超短热裤,露出更多的腿部肌肤以看起来腿长一些……这种有偏执趋势的穿搭观点不仅会让造型看起来十分的乏味,也缺乏流行时尚感,更有时候会显得不够大方得体;因此,我希望大家在挑选衣服时不要因为身材的局限而缩小了时尚的范围。

学会扬长避短的穿搭法则,无需刻意掩盖自己的身材缺点,反倒是突出自己身材的特色,才是成功打造理想身材的搭配法则。

下面,就让我来一一展示

Perfect body的搭配秘诀吧!

Tip1 适当露出你的肌肤

对于身材较为娇小或是个子不高的女生来说,突显身材比例是搭配的重中之重。最为恰当的搭配方法则是“适当露出肌肤”,既然是“适当”,也就是说不是让大家尽可能地露出肌肤,成为暴露狂,而是通过有选择的“暴露”,来从视觉上拉长身材比例。

拉长比例的露肌单品:膝盖以上长度的洋装和半身裙、牛仔短裤、露出脚踝肌肤的修身九分裤、露脐上衣。

Tip2 柔色系单品提升视觉效果

小个子女孩在挑选衣服单品时,要尽量避免全身上下都选择深色系的衣服,否则会在视觉上显得很沉重,学会用明亮色系或是颜色柔和的衣服单品进行搭配,可以改善整体造型的平衡感。

另外,有一点必须要注意:切忌整体造型里一大片面积都是柔和色,这样会使人看起来更加矮小!

应是强调出某个身体部位,通过颜色的区分来划分身材比例。

例如:用淡色系上衣单品搭配剪裁合身、颜色稍微比上衣深一层的下装单品,起到整理视觉的收敛效果;又或是浅色系的连衣裙搭配收敛效果色系的外套……

Tip3 高腰系列单品突出黄金比例

想要穿出模特般的黄金比例其实并不难,只需一款高腰系列单品即可!这些打着高腰名义的下装单品,不仅能轻松提高腰线,还可拉伸下半身线条比例,使得腿型看起来更修长。

大胆地选择时髦高腰单品,搭配时只需要将上衣束进裤腰里(上衣千万不要把腰盖住,否则失去了穿高腰单品的意义!)无论是搭配普通的T恤,或是背心、衬衫等,都可以立刻在视觉上改变身材比例,增加造型活力,还能将腰间的肉肉全部包裹住,用高腰线打造梦寐以求的高挑身材。

可爱的高腰A字裙、女人味十足的高腰半身裙、复古个性的高腰紧腿裤或是淑女风必备的高腰连衣裙都是你可以考虑的单品。当然,你也可以利用腰带或是腰封来搭出迷煞众人的完美比例。

高腰单品系列成员:

高腰半裙

高腰及踝裤

高腰短裤

高腰连体衣

Tip4 从现在起学会穿高跟鞋

对于个子娇小的女孩以及腿不算修长的女孩来说,高跟鞋是更为实在的“ps工具”!它不仅能让你的个子瞬间长高,腿部线条拉长,增加修长身材的美感,而且一个穿上高跟鞋的女人,绝对精神抖擞和自信昂扬,因为穿了高跟鞋后,胸型会自然挺立,臀部弧度更加紧翘,显示出前凸后翘的曲线,显得愈加有女人味。

曾有科学家研究发现,穿高度为4~6厘米的高跟鞋最有助于减肥,这个高度的鞋子能提升腰腹部脂肪的新陈代谢速度,使小腹平坦。只是经常穿高跟鞋的女生,自然而然也容易引起背部压力增大,有酸痛感,所以我也不建议大家经常穿。在合适的场合穿合适高度的鞋子,不要一味追求鞋子的高度,否则对身体健康也有很大的影响。

如何成功驾驭高跟鞋,首先必须要有自信心!你穿上它是为了拉长曲线和好看,因此不要展现出你惊慌失措、害怕跌倒的样子,放轻松,站直,挺起胸膛,慢慢地往前走!

我想,高跟鞋带给你的美感,会让你对自己的体态更加自信起来!

扬长避短,淡化缺点,突出优点

我们对自己身材的态度甚至比对男友的态度更挑剔,似乎随便都能找出一点自己不满意的地方,因此愈加容易对穿衣打扮失去信心,甚至是迷茫。

其实我也和你们一样,总是放大和强调自己的缺点,老是和身边的女孩比较,她怎么那么瘦,我却这么多肉……但后来我发现,与其埋怨,倒不如好好花时间在研究服装搭配上:如何突显自己身材的优点,巧妙地修饰身材的缺点。

因此,大家可以认真地去发现自己身材最为漂亮的部位,只要能找到我们身材的优势,就能够在搭配上有目的性地去优化和展现,从而起到掩饰其他缺点部位的效果。

或许你下半身比较肉但是上半身挺瘦削的,或许你上身丰满但腿部比较纤细,又或许你小腿有肌肉但是脚踝很细呢!

花点时间、花点心思、花点金钱,展示我们身材最美好的部分吧!

Tip1 A字裙的显瘦搭配法

有着肉肉臀部的女孩,估计是很多婆婆们所讨喜的,将来肯定能生!但是在穿衣搭配中,肉肉的屁股还真的不是一件好事,像我就有这个烦恼,万一穿不好,看起来就会显得臃肿,连曲线都变得肉肉的了,整个人也高挑不起来!

A字裙,这种有倒V感的搭配单品,可谓胖瘦皆宜。A字的线条能让瘦的人看起来不至于那么瘦;胖的人则可以借助A字裙摆藏住肥胖的下半身,修饰曲线,不仅可以修饰臀部线条,还能让比例变得更为协调,遮掩肉肉臀部的同时还可以实现显瘦的效果。

选一条适合自己的A字半裙或是A字连身裙,

它合身而巧妙的剪裁将完美地遮盖你的身材缺陷,

而且它还能衬托出穿裙者优雅的品位来。

Tip2 要遮就遮到底!

小腿肌肉发达、大腿比较粗、整体腿部曲线不够直等,有诸如此类的烦恼对自己下半身不满意的女孩,真的不要灰心,除了要多做一些瘦腿运动之外,在还未完全瘦腿成功之前,完全可以靠衣服来遮掩。而且,要遮就遮到底!遮一点还露一点的,绝对起到反效果。

及踝长裙、连体长裤、连身长裙、高腰西装裤等,

这些都是掩饰你下半身不如意部分的最佳搭配单品!

Tip3 转移视线的障眼法

你有着性感的锁骨却手臂不够纤细,没关系,穿上露出锁骨周围肌肤的V字领的针织质地宽松上衣即可。

你有瘦削的上身却腿部不够修长甚至肉肉的,没关系,穿上修身的上衣搭配高腰长裤即可。

你有细嫩的美腿但是上身却是丰满型,没关系,穿上牛仔短裤搭配休闲卷袖衬衫即可。

搭配时只需要通过合适的单品展现出你身材

最具优势的地方,用收敛效果的单品将缺点“包住”,

将大家的视线成功转移到你身上最美好的细节上!