水突穴

主治：咳逆上气、气短、喘息不得卧、咽喉肿痛等。

准确找穴：位于颈部、胸锁乳突肌的前缘，人迎穴与气舍穴之间连线的中点处。

保健原理：本穴归属足阳明胃经。坚持按摩，可清热利咽。

按摩方法：两手手指指腹按压，力度适中。