Part 1 现代人的健康去哪儿了：观当今病态

第一章 梦想实现了、钞票厚了，健康去哪儿了？

霓虹闪烁的都市里，一群光鲜亮丽的现代人尽情享受着物质生活的舒适，为了创造更好的生活拼了命地工作。升了主管、当了老板，终于有了足够的钱和时间去旅行，不料健康却悄悄亮起了红灯。风华正茂却英年早逝的年轻人比比皆皆是，一夜之间猝死的中老年人亦不占少数。太多现代人因为平时不注意管理自己的健康而酿成大病，追悔莫及。我们不禁要问，现代人的健康去哪儿了？

48岁央视名嘴罗京病逝

时至今日，人们依然难以忘记2009年那个听闻像“愚人节”玩笑的新闻：央视“国脸”因患淋巴癌辞世。后经医生证实，“国脸”罗京去世是假，病情是真。医生称，由于罗京所患的“弥漫大B细胞淋巴瘤”较为常见，已经入院并第一时间进行了化疗，恢复状况良好。不知是天意弄人，还是早有预见，在2009年6月5日清晨6时左右，罗京永远地离开了人世。人们不禁由此感叹罗京患淋巴癌这么突然，生命是如此脆弱，而癌病又是这么可怕。

时光流转，很多人可能早已忘记，2008年8月，一名网友首次传出“中央电视台著名播音员罗京患有淋巴癌”的消息。该网友的帖子中这样描述：“北京肿瘤医院8层出电梯右边的门是重症监护室，与电梯对面的门是8个单间病房。2008年8月底，有人在北京肿瘤医院化疗病房见到中央电视台新闻联播主持人、47岁的罗京。罗京住在8楼的高级单间病房，每天600元房费，屋子里冰箱彩电沙发俱全，共有8个单间，所住的都是癌症病人。罗京穿着大背心，下穿没膝裤衩，出去检查化验时总低着头，或是面对墙，像怕被别人看到，但他的那张‘国脸’还是很容易被人认出。他的太太经常陪着他。8楼的小护士们有时还叽叽喳喳讨论罗京的病情，过往的家属和住其他单间的病人都能听到他的名字。”

网友发帖不久后，网民纷纷跟帖，对此消息，不少网友都持怀疑态度。为证消息真假，更有记者到医院探访，从医院保安口中得知，一个月前，罗京就已经住院接受治疗，并开始做化疗。

自患病的消息传出，罗经本人也曾表示需要暂时休息一段时间，并半开玩笑地说：“等头发长长了，就能回《新闻联播》了”。同时解释道：“我的确生病了，但没有传言得那么严重，我现在已经出院回家了。”这番话是2008年9月，接受化疗后的罗京回到家里对记者说的。

就在2009年5月29日，罗京还在一众央视同事的陪伴下，在307医院过完自己48岁的生日。据罗京治丧委员会发言人郎永淳说，罗京过生日时的精神状态非常好，还跟同事们有说有笑聊了一个多小时，看得出在疾病面前他很乐观。但是6月1日，罗京的病情突然急剧恶化。6月4日下午，307医院的专家在给罗京会诊时，发现罗京的循环系统和心脏突然出现衰竭。随后，专家们无奈地向家属发出了病危通知书。罗京生前的好友们，包括赵忠祥、李瑞英等都悉数到场。罗京的妻子刘继红也携儿子一同来探望，病房里一阵扼腕与哀声。据医院专家透露，当天已经为罗京找到了进行第二次干红细胞配型的人，但由于因罗京身体过于虚弱，不能进行配型手术。就这样，6月5日清晨，和病魔打了 8个月仗的罗京在亲朋好友的陪伴下离世，他走得很安详、很平静。

罗京不是第一个因患淋巴癌辞世的明星也不会是最后一个。2014年11月10日凌晨3点49分，一位在世界影坛颇具影响力的日本明星高仓健，也因淋巴癌瘤去世。高仓健在临终前留下这样一句话：“走过的道路一路都在不断成长，就这么结束也是无悔了”。有人这样评价：“掠过高仓健一生，几百部电影，看的人眼花缭乱，然而男神还是那个男神，即便男神变老了；男神还是那个男神，兢兢业业的工作态度一如既往。他没有彻底告别影坛，他宁愿把自己累病，也愿意留给日本电影乃至全世界那个重量级的名字——高仓健。”

其实，除了罗京、高仓健，更久之前的霍英东、琼瑶女郎李钰、歌手阿桑都是死于淋巴癌。如今，越来越多的人们开始正视平均每9分钟全球就新发1例的淋巴癌。据医生介绍，是我们周围充满辐射的工作环境和巨大的工作压力，在诱使我们人体内的淋巴系统——这个有着“人体免疫的天然盾牌”之称的家伙叛变。同时，更值得我们反思的是：无数次挺过疲累，熬夜、加班，最终梦想实现了，钞票厚了，健康去哪儿了？

56岁乔布斯：世上再无“苹果教父”

2011年10月5日，“苹果教父”乔布斯突然辞世的消息引发了全球“果粉”海嘯一般的悼念。事后经Twitter数据统计，事件发生当天，在Twitter上有超过15.6%的内容都是关于乔布斯的。在中国，短短几个小时里，仅新浪微博关于乔布斯的话题讨论数就超过3500万条。

随着“乔帮主”乔布斯去世，关于其病因也成了人们热议的话题。似乎哀吊过后，人们最终要面对一个之前模糊不清的问题：究竟是什么疾病终止了这个创造天才的生命？

在全球医疗技术趋于成熟的今天，美国人的平均年龄是76岁。而乔布斯辞世时年仅56岁，可谓英年早逝。

其实，乔布斯在2003年就被查出身体内有一个胰岛细胞肿瘤，但当时只是一个非常温和的瘤。而在这之后的八年里，乔布斯减去了几十斤的体重，先后切除了部分十二指肠、胰脏，并移植了肝脏。可最终，他却还是没能逃离死神的魔掌。

同时，也有越来越多的癌症医生指出：如果乔布斯第一时间就诊，结局不会是这样。美国知名传记作家沃尔特·艾萨克森在基于他50次对乔布斯的专访而写成的传记中，证实了这一外界猜测。在书中，艾萨克森这样写到：“确诊后，乔布斯不听任何家人好友的劝诫，一意孤行地为自己制定了食疗计划，甚至尝试吃马粪、请灵媒等离奇的手段，直到九个月后，他的肿瘤恶化，变得不可治愈。”

历史不容假设。但许多医生还是相信，如果乔布斯在2003年体检之后，立刻切除肿瘤，他的治愈成功率几乎是100%。甚至如果他没有拖到2009年初才开始换肝，他体内的癌细胞也不至于迅速扩散到全身。这将我们带向了一个残酷的结论：如果说癌症是杀死乔布斯的主谋，那么他自己就是导致最终死亡的帮凶。是他自己任性地放任癌症的细胞在身体里肆意扩散。

为什么我们这个时代，大家公认的最聪明、最有创造力，也是最有远见的人之一，会犯下如此愚蠢的错误？

答案或许并不复杂：因为他是乔布斯。

乔布斯对待疾病的态度与方法，与他执掌公司、设计产品甚至装修房子时并无两样。不管是曾经二十出头的嬉皮士，还是后来在五十几岁时权倾天下的世界级CEO，他总是那个厌恶权威、反抗常识的“偏执狂”。在任何一件微小的事情上，乔布斯都有自己的见解和方法，并乐观地相信事情会如他所愿地发展。若非如此，或许世上也就不会诞生苹果了。

遗憾的是，比起比尔•盖茨、戴尔这些对手，死神更难撼动。也许在某个时刻，乔布斯会将他体内的肿瘤称为iTumoi——这是乔布斯过去十年中唯一令他惨败的“产品”。因为它是致命的。或许，乔布斯在2004年被确定癌症晚期时就下定了决心，开始了 “一个人的战役”。他在2005年，斯坦佛大学毕业的演讲中说道自己得了 “一种非常罕见的可以用手术治愈的胰腺癌症。我做了个手术，现在我痊愈了。”那口吻如劫后余生一般。至此，外界相信了他的说辞。但在2008年6月，乔布斯在发布Macbook A ir时，整个人显得比他手中的超薄电脑还要瘦一圈，外界猜测再起。很显然，在这位“偏执狂”的命令下，苹果公司上下在接受采访时，都只是说乔布斯身体抱恙，但并不严重。直到数月后癌症复发，乔布斯无法主持那一年的“Macworld”，被迫承认身体健康出现问题。尽管如此，他在公开信中依然只是轻描淡写地说自己只是因荷尔蒙失衡暂时休息几个月。后来，人们才知道他是做了肝脏移植手术。据悉，乔布斯的医生为他取出的是一个布满了肿瘤的肝脏，可见此时乔布斯的癌症已然深重。很难想象，是怎样的力量支持着乔布斯依然疯狂而固执地工作。在之后的一年里，乔布斯人比黄花痩，却先后发布了 iPhone 4和iPad两款“改变通讯时代”的产品。直到后来的几个月，乔布斯才渐渐意识到自己已经时日无多，不得不逐渐淡出了让自己留恋的舞台。

与死神博弈并不轻松，乔布斯似乎先负一手，但他从未认输。在2005年那次堪称经典的毕业演讲中，乔布斯曾讲到：“当我十七岁的时候，我读到了一句话，‘如果你把每一天都当作生命中最后一天去生活的话，那么有一天你会发现你是正确的。’这句话给我留下了深刻的印象。从那时开始，过了 33年，我在每天早晨都会对着镜子问自己，如果今天是我生命中的最后一天，你会不会完成你今天想做的事情呢？当答案连续很多次被给予‘不是’的时候，我知道自己需要改变某些事情了。‘记住你即将死去’是我一生中遇到的最重要箴言。它帮我指明了生命中重要的选择。因为几乎所有的事情，包括所有的荣誉、所有的骄傲、所有对难堪和失败的恐惧，这些在死亡面前都会消失。我看到的是留下的真正重要的东西。你有时候会思考你将会失去某些东西，‘记住你即将死去’是我知道的避免这些想法的最好办法。你已经赤身裸体了，你没有理由不去跟随自己内心的声音。”

今天，我们终于知道他每天面对镜子自问时的答案了。

有时，在病魔夺去无辜的生命时，我们只能感叹一句“天妒英才”。但教父乔布斯的辞世再一次让人们反思：以健康和生命为代价的拼命工作，真的值得吗？

1年内3位淘宝店主猝死之思

一年时间，说短不短，说长不长。可以发生许多事，有令人兴奋的，也有令人难过的；有看过即忘的，也有值得反思的。比如一年时间内，三起淘宝店主过劳死事件。

2012年5月，一位1985年的辣妈，辛辛苦苦地一边经营淘宝，一边带孩子。这一天她却永远地离开了这个世界。这时，她的宝宝才1岁。

2012年6月，一名25岁的淘宝皇冠卖家小夏，在江苏省南通市海门叠石桥家纺市场一民房出租屋内，由于疲劳过度倒在了屋内。更悲惨的是，她的尸体在几天后才被快递员发现。

2012年7月，同样是身为淘宝店主的24岁准新娘艾珺，在睡梦中离开了人世，令人惋惜不已。

以上几位猝死的淘宝店主，可谓花一样的年纪，却过早凋谢。尤其是那位准备结婚的准新娘。24岁，对于一位年轻、漂亮的女孩子而言，美好的人生才刚刚开始。再过不久，这位女孩就会穿上梦寐以求的婚纱，成为世界上最美的新娘。只可惜，她等不到这一天了。根据女孩身边好友介绍，经营淘宝店的艾捃平日工作非常辛苦，熬夜是家常便饭。人们纷纷感叹：“太可怕了，过劳死已经从IT蔓延到淘宝了”。一位艾捃的好友（新浪微博ID为@小玥_玥第一个在网上发布了消息：“今天真的是我最不喜欢的一天，老天爷跟我开了一个很大的玩笑，他带走了我最最亲爱的朋友。我们还有好多梦想没有一起实现还有好长的人生没有一起走完，我还来不及告诉你无论是十七岁还是二十四岁，你永远都是我的花仙子……”

面对这个突如其来的沉痛消息，万千网友也陷入悲伤之中。在艾珺的微博主页里，大家纷纷表示惋惜，留言祝福其一路走好：“一路走好！下辈子再也别做淘宝卖家了！ ” “我也是一名淘宝卖家，深深理解你工作的辛苦程度！ ”……

由于许多网友注意到，艾捃的网店没有客服，只有她这个“光杆司令”。因此，淘宝店大大小小的事都是艾珺一个人在做。由此可见，艾捃的死因与“过劳”有很大关系。

后来，淘宝网还针对网店卖家的身体状况做了专门的健康调查，希望以此提醒卖家关爱健康，及早预防。

淘宝健康调查的首批体检数据显示：共有74名淘宝卖家参与调查，其中男性35人，女性39人。具体数据如下表：

另外，据淘宝网对超过5万名卖家的问卷调查显示，大约有70% 的女性淘宝店主和60%的男性店主经常出现头晕、头痛的症状；约有56%卖家经常出现手腕、手指酸疼的症状；约有80%的店主经常肩颈酸痛；还有80%以上的卖家经常感到眼睛干涩。

分析指出，由于淘宝店主工作压力大，工作时间长，加上身体极度疲劳和情绪的不稳定，导致出现头晕、头痛，而经常坐在电脑前不运动，则易导致肩颈疼痛。据淘宝网统计，最近几年，淘宝店主因为过劳而猝死的事件时有发生。

一个又一个年轻的生命他们新锐并充满朝气，却在人生最美好的年华中非正常离去。他们本该拥有一切，最终一无所有，令人扼腕长叹。

关于“过劳死”的概念，至今存在争议。最直观的解读是，由于劳动超过身体能承受的强度而导致的死亡。医学界给出的定义是“在非生理的劳动过程中，劳动者的正常工作规律和生活规律遭到破坏，体内疲劳蓄积并向过劳状态转移，使血压升高、动脉硬化加剧，进而出现致命的状态”。从表面来看，“过劳死”与普通的猝死非常相似，但其特点是隐蔽性较强，不容易被发现甚至毫无征兆。否则，艾捃也就不会在睡梦中死去。因此，我们也可以将“过劳死”看做是一个疾病累加的过程，或者我们的身体长期处于亚健康状态，最终积劳成疾的过程。直接导致“过劳死”的常见原因有：冠心病、脑溢血、心肌梗塞以及糖尿病并发症等。

在今天，摩天大楼中那些白领、工作狂们的身体健康状况更是令人揪心。不管初衷如何，玩命工作都不是明智的选择。纵然是乔布斯那般的天才，没有了生命为依托，再好的创意也没有时间去完成了。英国科学家贝弗利奇说过：“过度疲劳的人是在追逐死亡。”这句话现在看来并非危言耸听。没有一个健康的身体，所有对未来的向往和憧憬都会化作泡沫，再美也会一触就破！