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领导干部健康枕边书
赵广娜更新时间:2020-09-27 14:18:15
最新章节:第十九章 别让误导害了你,做自己的健康顾问开会员,本书免费读 >
本书从自测自查身体健康、压力释放、缓解疲劳失眠头痛、远离“三高”与肥胖、保养脏腑、常见病防治、制定保健计划、营养健康饮食方案、按摩保健、生活起居、心理健康、养生调理等方面,全方位、多角度地解读了领导干部的健康秘码,并指出了一些健康误区与隐患,同时针对这些误区与隐患提出了多个切实可行的解决方案。
品牌:中智博文
上架时间:2014-07-01 00:00:00
出版社:金盾出版社
本书数字版权由中智博文提供,并由其授权上海阅文信息技术有限公司制作发行
领导干部健康枕边书最新章节
查看全部- 第十九章 别让误导害了你,做自己的健康顾问
- 第十八章 不同年龄段领导干部的自我保健与养生调理
- 第十七章 女性领导干部的自我保健与养生调理
- 第十六章 健康需要随季应变——领导干部四季养生保健
- 第十五章 营造健康的居家环境——领导干部的居家保健
- 第十三章 活出一个好心情——领导干部如何保持心理健康
- 第十二章 兴趣广泛多思考——适合领导干部的休闲方式
- 第十一章 生活有序寿更长——适合领导干部的生活起居方式
- 第十章 喝茶喝出健康来——泡杯好茶不生
- 第九章 拒绝药物伤害,领导干部穴位按摩保健
赵广娜
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