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心理学与情绪控制
穆臣刚更新时间:2019-07-04 09:54:18
最新章节:第11章 情绪应用:把握情绪,让它成为人生的助推器开会员,本书免费读 >
格局大,要把情绪控制好。本书从心理学专业角度出发,实打实教你认识情绪、管理情绪、表达情绪和应用情绪,读完本书,你就是自己情绪的主人!
品牌:上海贝贝特
上架时间:2018-11-01 00:00:00
出版社:天地出版社
本书数字版权由上海贝贝特提供,并由其授权上海阅文信息技术有限公司制作发行
心理学与情绪控制最新章节
查看全部- 第11章 情绪应用:把握情绪,让它成为人生的助推器
- 第10章 情绪与压力:舒缓压力,缓和紧张情绪
- 第9章 情绪选择:学会选择情绪就能改变心境
- 第8章 情绪感染:锻造强大内心,远离情绪污染
- 第7章 情绪转移:学会转移情绪,给心理降温
- 第6章 情绪调节:赶走负面情绪,预防心理焦虑症
- 第5章 情绪管理:提升情商,做情绪的主人
- 第4章 情绪表达:合理释放情绪,有益心理健康
- 第3章 情绪与情商:能够控制情绪是心智成熟的表现
- 第2章 情绪的秘密:认识情绪,才能控制情绪
穆臣刚
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