解决小病痛，不用看医生

第1章 前言

第2章 四肢有问题，教你小妙招

第3章 肠胃小疾病，快速治疗

第4章 五官生病，用家庭疗法

第5章 皮肤出现小病痛，也能轻松治疗

第6章 小儿小病痛，要特殊对待

第7章 女人的身体，要自己照顾

第8章 男人的身体，要时常爱护

第9章 老年人的身体，要展现夕阳的魅力

第10章 压力大引发的病症，也可以自己治疗